Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món mực xào dứa:
2 con mực ống
½ quả dứa
1 quả cà chua lớn
Vài nhánh cần tây, tỏi tây, vài nhánh hành khô, tỏi
| 
|
| 
Hành khô, tỏi băm nhỏ. Đun chút dầu ăn trong chảo, phi thơm hành tỏi, cho mực vào xào cho chín tới. Mực chín nêm chút gia vị, đảo đều, vớt mực ra bát. |
| 
Tiếp theo cho dứa vào xào, dứa hơi chín thì cho tiếp cà chua vào đảo đều khoảng 2-3 phút cho cà chua mềm, đổ mực vào đảo đều khoảng 1 phút, nêm nếm cho vừa ăn. Cuối cùng cho cần tây, tỏi tây vào đảo đều. Rắc tiêu. |
| 
Lấy mực ra đĩa, ăn nóng. |
Mực ống xào dứa góp phần trung hòa cho bữa cơm gia đình của bạn bên cạnh những món ăn nhiều dầu mỡ. Nhất là trong những ngày trời nóng, vị dứa chua ngọt thanh, mực ngọt thơm, cách chế biến không hề phức tạp, cầu kỳ, lại giàu dinh dưỡng.
Theo Afamily
Xin qúy bạn ủng hộ các nhà tài trợ của chúng tôi . Thành thật cám ơn
****Life Insurance Without Medical Exam and Return of Premium ===>> http://EZLifeDirect.com
****Get $5.00 and up to 50% cash back when shopping ===>> http://EZ5dollars.com
****Compare Cheap Flight Tickets ===>> http://EZTravelDeals.com
****Printable Coupons and Coupon Codes ===>> http://Coupon-R-Us.com
****Get 3 month free Dental Saving Plans ===>> http://EZDentalDirect.com
****Compare Deals Before Shopping ===>> http://DealsLovers.com
****We compare & You Save ===>> http://DealsCrawler.com
****Sổ tay gối đầu cho các chị em phụ nữ ===>>*http://Recipes4Viet.com
****Nơi dừng chân của các game thủ ===>>http://fancygameonline.com
More...